Lieve vrouw,
Ik zie jou. Ik zie jou in je verlangen naar diepe intimiteit met jezelf en het leven, om te kunnen en durven ontvangen, het leven jou te laten leiden, om te vertragen, om diep te kunnen voelen om te zakken in je vrouwelijkheid. Om de relaties en het leven aan te trekken wat ECHT bij jou past.
Je bevind je op een keerpunt in je leven. Je voelt dat je in een volgende versie van jezelf mag stappen.
Meer belichaamd, sensueel, krachtig en in flow.
Je wilt weer JA zeggen tegen het leven.
wil jij..
Authentieke gelijkwaardige gezonde relaties aantrekken met emotioneel beschikbare mannen?
Weer voelen dat je echt leeft en hoe je dat gevoel van aliveness in jezelf kunt vasthouden?
Je weer stralend, radiant en happy voelen?
Voelen dat de basis in je leven klopt en je weer kunt genieten van de kleine dingen in het leven?
Balans voelen in jezelf en tussen je mannelijke en vrouwelijke energie? Je vrouwelijke energie meer de ruimte geven?
Weer levenslust voelen, meer rust, meer vertrouwen, meer overgave en je voelt ook dat die relatie nou wel eens je leven in mag komen. Of dat nou een relatie met een man is of misschien zoek je wel naar de fijne relatie met jezelf.
Weer in contact staan met je emoties en gevoel zonder gevoelens te onderdrukken of erin te verdrinken?
Een stevig anker in jezelf voelen, zodat je JA kunt zeggen tegen jezelf en het leven?
Je gelukkig voelen met de vrouw die je bent, hoe je eruit ziet en jezelf helemaal omarmen?
Innerlijke rust ervaren en een diep vertrouwen in jezelf en het leven?
Je behoeftes en grenzen leren voelen en die uit durven spreken?
De intimiteit met jezelf en het leven vergroten?
Jezelf helemaal durven laten zien en authentiek jezelf zijn als vrouw en daardoor magnetisch worden voor wat je wilt aantrekken in je leven?
De verbinding met jezelf en je lichaam terug, zodat je je intuitie weer voelt en durft te volgen?
3 maanden groepsprogramma becoming her..
2 one day retreats/live dagen op 14 sept en 14 december
6 online modules
levensveranderende embodiments/oefeningen
3x q&a's/groepscalls
Bij elke module zitten verdiepende embodiments/oefeningen/opstellingen/
ademwerk sessies/systemisch werk/visualisaties en meditaties om wat je leert ook echt te gaan belichamen. Deze oefeningen zijn van 10 minuten tot een uur. Deze zijn bedoeld om echt te belichamen en integreert wat je in de lectures leert.
online community/sisterhood
Maak vriendinnen voor het leven en steun elkaar op deze reis die we samen maken. We hebben een online community waar shares kunnen worden gedeeld en waar we elkaars proces kunnen volgen. Ook maak ik sub-groepjes, zodat jullie in kleinere groepjes verbonden blijven en kunnen delen.
We starten met een live dag / one day retreat en eindigen hier ook mee. Sisterhood is deze 3 maanden heel belangrijk. De live dagen zijn er echt om verbinding aan te gaan met elkaar en om veiligheid te cultiveren om deze reis samen te gaan maken. Verder zijn deze dagen diep helend door het werk wat we zullen gaan doen.
Tussen de live dagen door krijg je toegang tot een online leeromgeving met daarin 6 rijkgevulde modules. Kijk voor inhoud iets verder op deze pagina. Hierbij krijg je per module verdiepende lectures/teachings en leer ik jou alles over vrouwelijke energie, het zenuwstelsel, hechting, polariteit en belichaming..
We komen 1x per maand online samen in een q&a/live practice/sharing circle call. Hierbij delen we onze processen, is er ruimte voor je vragen of doen we een verdiepende oefening op de module waar we op dat moment in bezig zijn. Dit is DE plek voor verbinding, je tussentijdse schop onder je kont en je accountability.
je hebt het al goed voor elkaar toch? maar toch voel je een leegte, voel je dat er meer is..
Je trekt vaak de onbeschikbare of emotioneel onbereikbare mannen aan. Mannen die jou niet goed behandelen en ooit iets 'serieus' met je willen.
Je leeft veelal vanuit je hoofd, je ratio, staat constant 'aan' en verlangt er heel erg naar om te zakken in het vrouwelijke en om dat ruimte te gaan geven in jou.
Je voelt dat er meer wilt gebeuren in je leven en you're ready for it. Meer bruisende energie, meer plezier, meer spontaniteit en het volgen van je dromen.
Je hebt veel bevestiging van buitenaf nodig, je hebt controle en bewijsdrang, je voelt dat je hard moet werken, staat vaak 'aan', je hebt moeite met het voelen van emoties en angst om te falen. Je voelt je grenzen moeilijk of te laat.
Je vindt het moeilijk om te vertrouwen. Jezelf en het leven.
Je houdt graag de controle en ergens voelt het of je in een verkramping zit.
Je bent de strong independent woman, ambitieus, dopt je eigen boontjes en vind het moeilijk om om hulp te vragen.
Je wilt je graag vrouwelijker, sensueler, krachtiger en opener voelen. Je verlangt naar rust & vertrouwen en flow.
Je voelt vaak een diepe eenzaamheid en je weet niet goed hoe je daarmee om kan gaan. Je vermijdt liever je gevoelens dan dat je ze voelt, omdat je gewend bent om hard te werken en afleiding te zoeken.
Je bent door je proces wat vriendinnen verloren en bent op zoek naar een tribe van like-minded sisters die jou steunen en dragen.
Je voelt dat er een volgend hoofdstuk in jouw leven aan wilt komen, maar dat je jezelf daarmee in de weg zit doordat er nog 'oude' pijn en overlevingsmechanismen in de weg staan.
Luister naar dat zachte stemmetje liever vrouw, neem jezelf serieus
Waarschijnlijk navigeer je op onbekend terrein in je leven en voel je dat er een next level you aan komt. Je staat op een keerpunt, dat is duidelijk. Er is een leegte in jou aanwezig, je voelt dat je een reis aan mag gaan. Een reis in jezelf. Er is verandering gaande, of komt eraan en dat voelt soms als veel.
Je verlangt naar een diep anker in jezelf, innerlijke rust, vertrouwen en het zakken in je vrouwelijke kwaliteiten. Minder in de gogogo altijd aanstaan en forcerende energie, maar meer in de overgave, verzachting, voelen en intuitie. Meer authenticiteit, meer innerlijke rust & vertrouwen. Je verlangt naar een fijne relatie met jezelf, om vanuit die plek aan te trekken en magnetisch te worden.
herken jij dit?
je hebt je leven goed op de rit toch?
Van buiten lijkt alles perfect, je hebt een fijne baan, leuke vriendinnen, je ziet er goed uit, hebt een fijn leven, maar toch voelt dat vanbinnen niet zo.
Er knaagt iets.
Thuis kan je moeilijk alleen zijn, je zoekt graag een vlucht in werk of vriendinnen of sport om die leegte die je diep vanbinnen voelt niet te hoeven voelen. Je voelt onrust bij het voelen van je emoties en bent bang wat er komen gaat als je die 'beerput' open trekt
Je voelt dat er meer voor jou mogelijk is, meer levenslust, meer rust, meer vertrouwen, meer overgave en je voelt ook dat die relatie nou wel eens je leven in mag komen. Of dat nou een relatie met een man is of misschien zoek je wel naar de fijne relatie met jezelf.
Je voelt dat je aan het overleven bent, dat het leven wel oke is, maar je gunt jezelf meer.
Je de zon weer op je huid kunt voelen, de wind door je haren, de aarde onder je voeten.
Je weer danst, zingt, springt en je levend voelt
Je authentieke verbindingen en relaties aantrekt, omdat jij helemaal 100% jezelf bent en weet dat dat meer dan genoeg is
Je weet hoe je met je emoties (vrouwelijke energie) om kunt gaan op een volwassen manier, zodat je je krachtig en sterk voelt
Je luistert naar de signalen die je lichaam je geeft en neemt vervolgens liefdevolle acties. Je voelt je grenzen en kunt die liefdevol communiceren
Je kent je behoeftes en weet hoe je die zelf kunt vervullen om een energetische match te worden voor wat jij wilt aantrekken in je leven
Je voelt je rustig, vertrouwd jezelf en het leven en voelt weer liefde voor jezelf
Je hebt een like-minded sisterhood ontmoet en daardoor vriendinnen voor het leven gemaakt
Je eindelijk je dromen en verlangens na durft te jagen en je leven in durft te richten volgens JOUW voorwaarden,
stel je eens voor dat..
LIVE DAGEN / ONE DAY RETREATS
Hier gaan we diep. We haken op dag 1 in op het thema veiligheid en wortelen, op dag 2 haken we in op het worden van de vrouw die in jou zit. Je gaat de kracht ervaren van sisterhood.
EEN ONLINE LEEROMGEVING MET LIFE CHANGING PRACTICES:
Duidelijke en diep helende modules, die jou precies de handvatten gaan geven om de stukken aan te kijken die je al een tijdje aan het negeren bent.
SISTERHOOD
Je versnelt dit proces, omdat je in een like minded groep vrouwen werkt die allemaal hetzelfde voelen of mee hebben gemaakt als jij. Je voelt je niet meer zo alleen en we zijn echt elkaars cheerleaders op dit pad naar heelheid. Ik houd de groep klein en intiem, we zijn met max 12 vrouwen.
COMBINATIE OOSTERSE HELING & WETENSCHAP
Ik hou van wetenschap combineren met het mystieke. Dit heeft mij de diepste transformatie gegeven en dat gun ik jou ook. Ik combineer yoga/tantra samen met de nieuwste breinkennis.
LICHAAMSGERICHT
Dit hele traject is gericht op lichaamswerk en werken met het lichaam. Ik geloof dat praten niet helpt, maar dat er gevoeld mag worden. Om je lichaam te ontdooien voor de pijn, maar ook voor al het moois.
wat dit programma uniek maakt:
In deze module ga je verbinding maken met je verlangens. De vrouw uitnodigen die jij wilt zijn. De vrouw belichamen die al in jou zit, maar er nog niet helemaal uit mag komen. In deze module leer je in je kracht te staan en leer je hoe je je verlangens kunt aantrekken: the feminine way. Je leert hier een diepe interne marriage te cultiveren met je eigen mannelijke en vrouwelijke energie.
Module 6 | become the woman you are meant to be
In deze module kijken we naar de relatie met je lichaam, met je sensualiteit en onderzoek je wat voor schaamte er nog zit op seksualiteit. Verder verbinden we met onze baarmoeder en leren we over cyclisch leven. Je heelt hier de relatie met je vrouwelijke lichaam en leert ook over de creatiekracht van je baarmoeder. Hello verlangens!
module 5 | sensual & womb healing
introducing
becoming her
In deze module gaan we alle pijn die we nog hebben richting mannen onderzoeken. We gaan de muur rondom ons hart onderzoeken en gaan de weg weer vrijmaken voor een gezonde innerlijke mannelijke energie die je kunt vertrouwen. Die er voor je is. Want als je dit vanbinnen cultiveert, is dat wat je gaat aantrekken.
Module 4 | Healing the heart + masculine
scrhijf je in
In deze module leer je alles over emoties. Wat zijn emoties? Waarom horen emoties bij de vrouwelijke energie? Hoe kun je op een fijne manier met je emoties om gaan? Het cultiveren van een innerlijke mannelijke energie is heel belangrijk. Hierin kijken we dus ook naar de vaderwond en wat jij vroeger hebt geleerd over het hebben van emoties. We oefenen hier met emotionele volwassenheid.
Module 3 | emotional maturity & healing
In deze module leer je je innerlijke kind kennen, leer je over hechting en leer je het proces van het heropvoeden van jouw kleine meisje. Ook kijken we hier naar de moederwond. Je leert hoe je op een liefdevolle manier met jezelf en je innerlijke kind om kunt gaan en integreert je diepste overtuiging en overlevingsmechanisme. Niks hoeft weg, we leren al jouw 'delen' kennen.
Module 2 | inner child & self love
In deze module duiken we in de basis van 'heling'. Je zenuwstelsel speelt namelijk een hele belangrijke rol hierin. In deze module leer je over je zenuwstelsel, basis polariteit, hechting en krijg je kennis over hoe je de cursus veilig kan doorlopen. Je leert over trauma en hoe je op een 'zachte' manier kunt helen, met kennis over je eigen systeem.
Module 1 | healing fundamentals
Module 1 | healing fundamentals
In deze module duiken we in de basis van 'heling'. Je zenuwstelsel speelt namelijk een hele belangrijke rol hierin. In deze module leer je over je zenuwstelsel, basis polariteit, hechting en krijg je kennis over hoe je de cursus veilig kan doorlopen. Je leert over trauma en hoe je op een 'zachte' manier kunt helen, met kennis over je eigen systeem.
Module 2 | inner child & self love
In deze module leer je je innerlijke kind kennen, leer je over hechting en leer je het proces van het heropvoeden van jouw kleine meisje. Ook kijken we hier naar de moederwond. Je leert hoe je op een liefdevolle manier met jezelf en je innerlijke kind om kunt gaan en integreert je diepste overtuiging en overlevingsmechanisme. Niks hoeft weg, we leren al jouw 'delen' kennen.
Module 3 | emotional maturity & healing
In deze module leer je alles over emoties. Wat zijn emoties? Waarom horen emoties bij de vrouwelijke energie? Hoe kun je op een fijne manier met je emoties om gaan? Het cultiveren van een innerlijke mannelijke energie is heel belangrijk. Hierin kijken we dus ook naar de vaderwond en wat jij vroeger hebt geleerd over het hebben van emoties. We oefenen hier met emotionele volwassenheid.
Module 4 | Healing the heart + masculine
In deze module gaan we alle pijn die we nog hebben richting mannen onderzoeken. We gaan de muur rondom ons hart onderzoeken en gaan de weg weer vrijmaken voor een gezonde innerlijke mannelijke energie die je kunt vertrouwen. Die er voor je is. Want als je dit vanbinnen cultiveert, is dat wat je gaat aantrekken.
module 5 | sensual & womb healing
In deze module kijken we naar de relatie met je lichaam, met je sensualiteit en onderzoek je wat voor schaamte er nog zit op seksualiteit. Verder verbinden we met onze baarmoeder en leren we over cyclisch leven. Je heelt hier de relatie met je vrouwelijke lichaam en leert ook over de creatiekracht van je baarmoeder. Hello verlangens!
Module 6 | become the woman you are meant to be
In deze module ga je verbinding maken met je verlangens. De vrouw uitnodigen die jij wilt zijn. De vrouw belichamen die al in jou zit, maar er nog niet helemaal uit mag komen. In deze module leer je in je kracht te staan en leer je hoe je je verlangens kunt aantrekken: the feminine way. Je leert hier een diepe interne marriage te cultiveren met je eigen mannelijke en vrouwelijke energie.
introducing:
becoming her
Bedankt <3 De gegevens zijn verstuurd :)
Klik hier voor je gratis meditatie!
Ben je snel getriggerd? Snel angstig? Voel je snel dat je lichaam aanslaat in relaties? Vind je daten eng, of merk je dat je relatie angst ervaart? Ben je constant bang om verlaten te worden?
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang jouw gratis find safety within meditatie, die jou helpt je veilig te laten voelen op het moment je angst ervaart, of getriggerd raakt in een relatie. De meditatie begeleid je naar je lijf, en naar waar je de trigger voelt. Vanuit een veilige plek in jou, gaan we de trigger onderzoeken, de boodschap van de trigger ontvangen, en leren zorgen voor het deel in jou wat getriggerd raakt. Je leert hier je emoties te reguleren en te begrijpen. Mijn cadeautje aan jou <3
becoming her
Become the woman you are meant to be
3 maanden groepsprogramma
14 september tot 14 december
Normaal 2200,-
nu 1200,- of
400,- per maand
- 2 live dagen / Day retreats bij Sukha Yoga in Amsterdam
- 3x live calls / q&a
- 6 online modules, toegang tot online leer omgeving
- 20 life changing meditaties/visualisaties/oefeningen
- Een liefdevolle warme community van like-minded soul sisters en vriendinnen voor het leven
- Levenslang toegang
- Een lifechanging 3 maanden traject
- Kleine intieme groep van max 12 vrouwen
becoming her
becoming her
waarom wil je nu een plekje claimen?
omdat het een pilot is en daarom de laagste prijs ooit is!
alleen nu verkoop ik dit programma met een flinke korting, omdat ik het net gelanceerd heb. zie dit als jouw schop onder je kont om eindelijk de stappen te zetten naar jouw diepste, rijkste, meest vervullend leven en de vrouw die jij wilt zijn.
praktische informatie
Het groepsprogramma duurt 3 maanden en vindt zowel live als online plaats. We beginnen met een one day retreat en eindigen met een one day retreat.
Stap 1:
Zodra je op de knop klikt kun je een call met mij inplannen om kennis te maken. Je kunt een tijdslot kiezen en dan meeten we elkaar op dat moment via Zoom.
Stap 2:
In de kennismakingscall bespreken we jouw persoonlijke situatie en bepalen we of er een match is om in het groepsrogramma te stappen. Voelen we beiden die ja? Dan stuur ik je meteen de betaallink en verzeker je jouw plekje en krijg je toegang tot de online leeromgeving. Ook krijg je toegang tot de community.
Stap 3:
14 september starten we en het enige wat je hoeft te doen is daar aanwezig zijn.. Vanaf hier start de 3 maanden reis die we samen gaan maken. 14 december is het einde.
Ik heb dit programma gemaakt, omdat dit precies is wat ik heb doorlopen om mijn authentieke, vrouwelijke zelf, eindelijk te durven zijn. Ik trok hierdoor mijn droomrelatie aan en bouw ik een vervullend, rijk en bezield leven vanuit deze energie.
Een levenlang zat ik vast in mijn hoofd en forceerde ik mijn weg door het leven. Het voelde alsof er meer mogelijk was voor mij. Ik verlangde naar meer alignment, diepgang en een (zelf)liefde. Ook voelde ik het diepe verlangen om mijn soul-led business op te gaan zetten, na een levenlang baantjes en werk te hebben gedaan die ik niet leuk vond.
Ik leefde het leven naar andermans voorwaarden, behalve die van mezelf. Het leven was wel oke, maar niet fantastisch en dat gunde ik mezelf wel.
Dat gun ik jou ook.
Ik heb jarenlang allerlei studies gedaan in oa psychologie, neurowetenschap, spiritualiteit, yoga, meditatie, lichaamswerk, tantra en coaching. En natuurlijk mijn eigen reis hierin gemaakt. Al deze kennis heb ik in 1 programma gestopt, waardoor het op de diepste laag heelt.
Ik hoop dat je jezelf eindelijk serieus neemt in je verlangen voor een diepere verbinding met jezelf en het leven, zodat je voluit JA kan zeggen tegen jezelf en het leven.. Je bent het namelijk waard, alleen mag je dit nog op de diepste laag gaan voelen en geloven.
Becoming Her it is <3
