De harde waarheid..

Je kunt nog wel even zo doorgaan, af en toe wat zelfhulp boeken lezen, her en der een workshop over de liefde volgen, reiki of plantmedicijn journeys doen of in praattherapie gaan. Hopende dat het probleem waar je tegenaan loopt in de liefde zich vanzelf wel oplost..

Je hebt al veel gedaan op persoonlijk ontwikkelings vlak, maar nog steeds trek je dezelfde toxische, narcistische of emotioneel onbereikbare partners aan. Je lijkt maar niet de relaties aan te trekken die je wilt.  Dit komt omdat je kern nog niet hebt aangepakt, namelijk:

DE RELATIE MET JEZELF

De enige manier om de relatie aan te trekken waar je van droomt, is om de relatie met jezelf te transformeren en jezelf veilig te leren hechten. Je houdt nog niet genoeg van jezelf en voelt je nog te onveilig in de liefde. 

Om mannen aan te kunnen trekken die jou najagen, die jou 100% waarderen voor wie je bent, die voor je door het vuur willen gaan, die aan jou willen committen, die gelijkwaardig zijn, die veilig zijn, mag je dit eerst in jezelf cultiveren. Je zult die diepe veilige verbinding met jezelf moeten vinden. De relaties die je aantrekt zijn namelijk een spiegel voor hoe jij naar jezelf kijkt. 

Het missende stuk in het aantrekken van jouw Soul Mate liefde..

dit is wat ik heb geleerd..

Je gaat geen fijne relatie aantrekken als je niet werkt aan de relatie met jezelf. 

Maar.. wanneer je die relatie met jezelf transformeert, veilig en liefdevol maakt, word je een energetische match voor jouw Soul Mate liefde. De man die je respecteert, die jou ziet, waarbij je jezelf kunt zijn, waarbij je je veilig en 100% geliefd voelt. De man waarbij je voelt: dit is waar ik al mijn hele leven op heb gewacht. De relatie waarin diepe emotionele verbinding is, met een man die 100% voor jou gaat. 

En doordat jij deze relatie hebt, heb jij eindelijk iemand met wie je jouw leven kunt gaan opbouwen, met wie je geluk, rust en stabiliteit ervaart. 

Je voelt dat er iets niet helemaal goed gaat in je liefdesleven en ziet patronen, maar begrijpt eigenlijk niet zo goed waarom het steeds maar niet lukt in de liefde. Je gaat op dates, hebt relaties gehad, maar die ene zit er telkens niet bij en begint nu te twijfelen of de liefde wel voor jou is weggelegd.

Je ziet iedereen om je heen relaties krijgen, huisje boompje beestje maar jij blijft alleen achter. Dit steekt, omdat je eigenlijk helemaal niet alleen wilt zijn maar juist zo verlangt naar die man naast je. Met kerst kom jij weer alleen aan en moet jij weer de vraag beantwoorden: jij al je wederhelft gevonden? En je voelt weer die steek en schaamte in je hart.

Je krijgt vaak de vraag: maar waarom ben jij nog single? Je bent zo leuk! Ja.. dat begrijp je zelf ook niet. 

In voorgaande relaties of je huidige relatie ga je snel over je grenzen heen en verlaat je jezelf snel. Je wilt graag dat het lukt, koste wat het kost. Je pikt dingen die je eigenlijk niet zou moeten pikken. Zoals: iemand die telkens maar afzegt, nooit initiatief toont, alleen maar last minute jou wilt zien, iemand die jou als optie behandeld, iemand die niet veel moeite voor je doet, iemand met wie je geen diepe emotionele verbinding hebt.

Je trekt steeds de (emotioneel) onbereikbare man aan. De man die zich niet aan jou wilt of kan binden. Of je blijft in relaties zitten die eigenlijk niet goed voor je zijn of niet gelijkwaardig. Je voelt dat er meer is voor jou.

Je merkt dat je veel in je hoofd zit en emoties lastig vindt. Het voelt alsof je een muur rondom je hart hebt gebouwd. De relatie met jezelf voelt als moeizaam, omdat je nooit hebt geleerd met je emoties om te gaan, of voor een voor je ouders hebt moeten zorgen. 

Je hebt al wel wat heling gedaan of met wat coaches gewerkt, maar niks heeft echt geholpen en nu heb je de overtuiging dat je er maar mee moet leven en het vanzelf allemaal wel overgaat.. 

Je voelt dat er iets niet helemaal goed gaat in je liefdesleven en ziet patronen, maar begrijpt eigenlijk niet zo goed waarom het steeds maar niet lukt in de liefde. Je gaat op dates, hebt relaties gehad, maar die ene zit er telkens niet bij en begint nu te twijfelen of de liefde wel voor jou is weggelegd.

Je ziet iedereen om je heen relaties krijgen, huisje boompje beestje maar jij blijft alleen achter. Dit steekt, omdat je eigenlijk helemaal niet alleen wilt zijn maar juist zo verlangt naar die man naast je. Met kerst kom jij weer alleen aan en moet jij weer de vraag beantwoorden: jij al je wederhelft gevonden? En je voelt weer die steek en schaamte in je hart.

Je krijgt vaak de vraag: maar waarom ben jij nog single? Je bent zo leuk! Ja.. dat begrijp je zelf ook niet. 

In voorgaande relaties of je huidige relatie ga je snel over je grenzen heen en verlaat je jezelf snel. Je wilt graag dat het lukt, koste wat het kost. Je pikt dingen die je eigenlijk niet zou moeten pikken. Zoals: iemand die telkens maar afzegt, nooit initiatief toont, alleen maar last minute jou wilt zien, iemand die jou als optie behandeld, iemand die niet veel moeite voor je doet, iemand met wie je geen diepe emotionele verbinding hebt.

Je trekt steeds de (emotioneel) onbereikbare man aan. De man die zich niet aan jou wilt of kan binden. Of je blijft in relaties zitten die eigenlijk niet goed voor je zijn of niet gelijkwaardig. Je voelt dat er meer is voor jou.

Je merkt dat je veel in je hoofd zit en emoties lastig vindt. Het voelt alsof je een muur rondom je hart hebt gebouwd. De relatie met jezelf voelt als moeizaam, omdat je nooit hebt geleerd met je emoties om te gaan, of voor een voor je ouders hebt moeten zorgen. 

Je hebt al wel wat heling gedaan of met wat coaches gewerkt, maar niks heeft echt geholpen en nu heb je de overtuiging dat je er maar mee moet leven en het vanzelf allemaal wel overgaat.. 

Herken jij jezelf hierin?

Hoe zou het voor jou zijn als en beeld je eens in dat dit jouw realiteit kan worden:

Je weet precies wat je moet doen om gezonde volwassen, gelijkwaardige liefde aan te trekken

Je geen relaties of mannen meer in je leven toelaat die niet goed voor je zijn. Klaar met de liefdespijn. 

Je bent in staat een veilige verbinding aan te gaan zonder de liefdesdans van bindings en verlatingsangst te dansen. Je trekt een man aan die zich kan en wil binden, en voelt dat je zo’n soort man waard bent

Je een liefdevolle relatie met jezelf hebt. Je voelt wat je waard bent, en wat je zoekt en wie juist voor jou is.. Je gaat niet meer aan van de stress van een alpha man die jou niet kan geven wat je wilt en verdient

Je hebt weer contact met je gevoel en bent emotioneel beschikbaar voor jezelf, waardoor je dit ook zult gaan aantrekken. Je weet wat rode vlaggen zijn,en herkent groene vlaggen

Je echt voelt dat je gelukkig bent met wie je bent en geluk in jezelf hebt gevonden, je kunt beter omgaan met wat het leven jou geeft. Iemand anders wordt dus een aanvulling ipv een opvulling

Je voelt je behoeftes en je grenzen en bent niet bang die uit te spreken. 

Je durft jezelf helemaal te laten zien, bent helemaal jezelf in de relatie en trekt de man aan die daarom van jou houdt: om wie jij bent

Je voelt liefde in jezelf, en trekt het daardoor ook aan



Klinkt als wat je wilt toch? Nou, waar wacht je nog op <3

how you love yourself is how you teach others to love you 

Spoiler alert...

Misschien denk je wel, oh het lukt me zelf wel. Het gaat vanzelf wel over. Of misschien heb je wel de overtuiging: liefde is gewoon niet voor mij weggelegd. Misschien koop je wat zelf hulp boeken (trust me I’ve been there), maar ga je daarbij eigenlijk nog steeds weg van de diepe pijn die gevoeld mag worden. Misschien denk je: jeetje wat is het allemaal duur..

Maar.. aankloten, dat is pas duur. Wachten tot het maar vanzelf overgaat of denken het zelf te kunnen helen, dat is een hoge prijs die je betaald.

Maar als je blijft doen wat je altijd hebt gedaan, zul je niks gaan veranderen. Anders was je nu al wel succesvol in de liefde.

Je mist nu wat essentieel is om een fijne relatie aan te trekken:

DE VEILIGE LIEFDEVOLLE RELATIE MET JEZELF

En het vermogen om je eigenwaarde te voelen, je overtuigingen om te buigen, je lichaam te bewonen, je emoties te begrijpen, liefde in jezelf te voelen en de energetische match te worden voor wat je wilt aantrekken.. 


Je hebt niet nog meer praat therapie, dagboeken, cacao, plantmedicijnen of dure reiki behandelingen nodig.. Of nog meer relaties 'om te leren' .. 

Jouw droomman is ook op jou aan het wachten. Het enige wat jou te doen staat, zodat hij jou kan ontmoeten, is werken aan de relatie met jezelf. Je moet de relatie met jezelf verbeteren, zodat jij de beschikbare, veilige mannen ziet staan. Gaat aantrekken. Als een magneet naar je toe gaat trekken. 

Je mag gaan voelen dat jij liefde waard bent, dat jij liefde bent en dat het veilig is om in een liefdevolle relatie te zitten. 

Het Secure Self Framework gaat je hierbij helpen, waardoor je mannen gaat aantrekken die zeggen: waar was jij mijn hele leven? Ik ben zo gek op je, ik wil je nooit meer kwijt. 

Hier gaan we diep in op eventuele pijn die er nog zit in jou hart en onderzoeken we de muur. We gaan hier liefde weer veilig laten voelen en veiligheid combineren aan sexy. Je laat eventuele exen in je veld los. Je leert daarnaast over veilige hechting en hoe je dit gaat belichamen en dus kan gaan aantrekken. De relatie met jezelf als basis en we gaan ons voorbereiden op beschikbare liefde. 

Module 5 | healing & opening the heart

In deze module gaan we diep in op traumaheling. We gaan je leren dat het veilig is om in je lichaam aanwezig te zijn, en om helend te leren voelen. Alle emoties, en die diepe angst gaan we langzaam doorvoelen, zodat je het niet meer op zoek in relaties. Je leer wat emoties zijn, hoe je triggers herkent, en cultiveren emotionele volwassenheid.

module 4 | healing the (emotional) body

introducing
secure self

In deze module gaan we kijken naar wat je hebt gemist van zowel je vader als je moeder. We gaan werken met opstellingen en een diep helende oefening doen om je loyaliteit aan je ouders te voelen, maar ook het gemis, de rouw, de woede en het verdriet. Je leert over polariteit en je mannelijk en vrouwelijke energie. We gaan leren zakken in onze vrouwelijke energie.

Module 3 | healing the parents 

scrhijf je in

In deze module gaan we vanuit de root, naar je innerlijke kind. We ontmoeten haar en gaan een relatie met haar cultiveren. Je leert haar voelen in je lichaam en in je zenuwstelsel en gaat haar triggers herkennen. Je leert al haar kanten kennen, en hoe zij tot nu toe aan het roer heeft gestaan van je (relatie) leven. We starten met het cultiveren van een innerlijke ouder (hechtingsfiguur) die zij vroeger zo heeft gemist. 

Module 2  | healing the inner child

In de eerste module gaan we diep in op bewustwording van je blauwdruk. Je patronen, je overtuigingen, je gedrag en je overlevingsmechanismen die je hebt ontwikkeld. Zelf kennis is stap 1 in elke heling en acceptatie waar je nu bent. We onderzoeken je onderbewuste en kijken daarnaast naar je hechtingsstijl: ben je veilig, angstig, vermijdend of gedesorganiseerd gehecht?

Module 1 | healing the roots

Video's en oefeningen om je veilig van start te laten gaan in deze cursus. Zodat je resourced en met kennis over trauma en je zenuwstelsel de cursus veilig kan doorlopen en kunt zijn met wat er omhoog komt. Het voorwerk alleen al is zo helend. We gaan helen veilig maken en creeeren hier lichaamsbewustzijn en een veilige container in jou om de cursus te doorlopen.

diep helend 'voor'
werk / Trauma & NVS

Paragraph

Paragraph

voorwerk

Video's en oefeningen om je veilig van start te laten gaan in deze cursus. Zodat je resourced en met kennis over trauma en je zenuwstelsel de cursus veilig kan doorlopen en kunt zijn met wat er omhoog komt. Het voorwerk alleen al is zo helend. 

Module 1 | Ontmoet Je Innerlijke Kind

Video's en oefeningen om je veilig van start te laten gaan in deze cursus. Zodat je resourced en met kennis over trauma en je zenuwstelsel de cursus veilig kan doorlopen en kunt zijn met wat er omhoog komt. Het voorwerk alleen al is zo helend. 

Module 2 | Ontmoet Je Ouders, Polariteit En Reparent 

Jezelf In deze module gaan we de band met je ouders helen (teruggeven wat niet van ons is) en leren we het cultiveren van een ouder in ons. Een ouder die kan zorgen voor gewonde delen in ons. We leren over hechtingsstijlen en hoe we met onze hechtingsstijl om kunnen gaan. Daarnaast maken we kennis met de mannelijke en de vrouwelijke energie in ons.

Module 3 | Ontmoet Je Lichaam & Emoties & Behoeftes/Grenzen 

Deze module gaat over belichaming. Je leert van je hoofd naar je lijf te zakken. Je leert triggers en emoties te herkennen in je lichaam, en deze op een gezonde manier te ontmoeten en uiten. Je gaat innerlijke veiligheid leren cultiveren. Je leert naar je behoeftes onder emoties te luisteren en om grenzen te stellen 

Module 4 | Ontmoet Je Verhaal/Mind/Nieuwe overtuiging

Welk verhaal hou jij vast rondom de liefde. Welke overtuigingen zijn er? Wat heb jij geleerd over de liefde. Hoe zou jij dit verhaal kunnen herschrijven? Hoe creeer je een killer mindset? Hoe kan jij je nieuwe verhaal belichamen?

Module 5 | Ontmoet Je Hart/Open Jezelf Voor Soulmate Love

In deze module gaan we alles wat je hart nog niet heeft kunnen loslaten aan oude liefdes loslaten, en gaan we je hart voorbereiden voor soul mate Love. Ik leer je zelf liefde practices, omdat wat je van binnen voelt en cultiveert, je vanzelf gaat aantrekken. Hoe open je je hart? Hoe kun je alle delen van jou omarmen?

DE MODULES

Een compleet, uniek en mega transformerend groepsprogramma, waarin we in community gaan helen. Zij gingen jou voor...


Dit groepsprogramma gaat je leven veranderen

Bedankt <3 De gegevens zijn verstuurd :)
Klik hier voor je gratis meditatie! 

Ben je snel getriggerd? Snel angstig? Voel je snel dat je lichaam aanslaat in relaties? Vind je daten eng, of merk je dat je relatie angst ervaart? Ben je constant bang om verlaten te worden?

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang jouw gratis find safety within meditatie, die jou helpt je veilig te laten voelen op het moment je angst ervaart, of getriggerd raakt in een relatie. De meditatie begeleid je naar je lijf, en naar waar je de trigger voelt. Vanuit een veilige plek in jou, gaan we de trigger onderzoeken, de boodschap van de trigger ontvangen, en leren zorgen voor het deel in jou wat getriggerd raakt. Je leert hier je emoties te reguleren en te begrijpen. Mijn cadeautje aan jou <3

6 diep helende en rijkgevulde modules.
Hierin vind je trainingen en workshops, die worden aangevuld met werkboeken en transformatie reizen in de vorm van hypnomeditaties, visualisaties, lichte trauma release oefeningen, adem werk en opstellingen. Ik leer jou hier alles om de relatie in jezelf ijzersterk te maken. 

12 groepshelings, circles en embodiments. 
Hier voel ik wat de groep nodig heeft, dat kunnen hot seat coachings zijn, Q&A, circles of een helende embodiment reis. 

Een warme, liefdevolle community met likeminded vrouwen 
We hebben een community whatsapp groep waarin we elkaar vieren, dragen en supporten in deze reis. Een groep vrouwen is het meest helende waar je jezelf in kunt bevinden. Je mag je eindelijk laten zien en dragen. 

Meer dan 20 diep helende oefeningen, meditaties en visualisaties. Denk aan ademwerk, opstellingen, aspecting processen, licht trauma release werk, innerlijk kind werk, reparenting. Je gaat diepere lagen van jezelf aanraken, alle delen van jezelf leren omarmen. Je gaat meer liefde voor jezelf voelen en trekt betere partners voor jezelf aan.

Levenslang toegang tot de content & 4 maanden tot de live calls. 


what's inside secure self

SECURE SELF

Transformeer de relatie met jezelf en trek je soul mate liefde aan. 

SECURE SELF

4 maanden Secure self
PILOT PRIJS
 

999,- of 4 betalingen
van 269,-

- 2x 1:1 sessie met Lotte
- 4 maanden toegang tot de live calls
- 6 modules, toegang tot online leer omgeving
- 12 live coachings/q&a's
- community like minded vrouwen
- 20 life changing meditaties/visualisaties/oefeningen

Ik heb dit programma gemaakt, omdat dit precies is wat ik heb doorlopen om mijn droomman aan te trekken.

Ongeacht of ik hem nou wel of niet tegen zou komen: ik had een betere relatie met mijzelf. Ik had weer eigenwaarde, durfde beter in mijn lichaam aanwezig te zijn. Begon echt te voelen wie ik was zonder alle pijn/conditionerigen en trauma’s. Ik durfde gaan staan voor wat ik wilde. Ik werd beschikbaar voor mezelf en voor de liefde.

Dat gun ik jou ook.

Ik heb jarenlang allerlei studies gedaan in oa psychologie, neurowetenschap, spiritualiteit, yoga, meditatie, lichaamswerk, tantra en coaching. En natuurlijk mijn eigen reis hierin gemaakt. Al deze kennis heb ik in 1 programma gestopt, waardoor het op de diepste laag heelt. 

Ik hoop dat je jezelf eindelijk serieus neemt in je verlangen voor een gezonde relatie. Je bent het namelijk waard, alleen mag je dit nog op de diepste laag gaan voelen en geloven.

Let's go Secure Self <3

Over Lotte


Dit programma is van tevoren opgenomen, het is dus niet live. Je kunt op je eigen tempo door het programma heen bewegen. 

100% Je moet alleen wel echt het werk doen, het lesmateriaal en de opdrachten serieus nemen. Want wanneer jij het echt gaat doen, zal ook jij door een transformatie heen gaan. Ik durf met 100% overtuiging te zeggen dat wanneer jij dit traject volgt en ook doet, je meer en sneller hele grote stappen maakt dan bij reguliere therapie. 

Om de week vinden deze LIVE plaats. Je kunt vooraf je vraag stellen en dan coacht Lotte je ‘on the spot’ wanneer je aanwezig bent. Dit gaat via Zoom. Je wordt dan naar voren gehaald, zodat je 1 op 1 begeleidt wordt. We zullen soms ook als er bepaalde thema’s omhoog komen, hier een extra oefening voor doen, of masterclass. Ik voel in wat er nodig is!
Ook wanneer je op momenten geen vragen hebt, is het enorm krachtig,omdat de vragen die anderen stellen in 99% van de gevallen ook betrekking hebben op jou. Zo leer je dus ook van de andere vrouwen.



We gaan kijken naar wat jouw liefdesblauwdruk is en welke imprints daarin zitten. Denk aan; wat is er gebeurd in je jeugd en de rest van je leven? Welke gebeurtenissen zijn er geweest die gevolgen voor je hebben gehad en een imprint hebben gehad op de rest van je leven en je liefdesleven. Welke gevoelens heb je moeten onderdrukken? In welke overleving ben je in gaan zetten? Wat heeft het kleine meisje in jou nodig? Wat mag er nog gezien, erkend en geheeld worden? In welke patronen ben je gaan zitten en waar komt dit allemaal vandaan. Waar in je lichaam ben je emoties vast gaan zetten, welke overtuigingen heb je gecreëerd, voor welke patronen hebben die weer gezorgd en ga zo maar door.

En vervolgens gaan we naar de heling. Naar het zien, het horen, het verwerken, het laten zijn en hierdoor het helen. Stap voor stap, want dit is niet waar je overheen wil rushen. Dit is een moment van naar binnen keren, waar ik je stapsgewijs in begeleid door tools die ieder moment van de dag beschikbaar voor je zijn. 
Je leert om weer in je gevoel te zakken, in je lichaam te zitten en dat het veilig is om daar te zijn. Zo ga je rustig aan je plek weer innemen, zelfliefde voelen, in contact komen met de vrouw in jou en je gelukkig voelen met wie jij bent. Wanneer je dat volledig bent, ga je automatisch de juiste liefde aantrekken!

Hoeveel tijd kost het om erdoorheen te bewegen?
Dat ligt aan jezelf, het is jouw tijd, jouw programma. Niks moet. Ik nodig je uit om op je eigen tempo te gaan en te voelen welke practices en lectures er voor jou uitspringen. Vertrouw maar op jouw ja en dat je uit het programma oppakt wat je het meeste nodig hebt. 

Elke module heeft een lecture/teaching en een diep helende practice + meditaties/visualisaties en embodiments. Je kunt deze practices zo vaak doen als je wilt.
De verantwoordlijkheid ligt dus bij jou en je bepaald zelf hoelang je erover doet.

Levenslang, zodat je voor altijd terug kan keren naar de practices en lectures. De livecalls mag je een half jaar bijwonen. 

Ik ben bang dat het teveel is, te intens is? Ik vind het spannend.
Dat snap ik. Dit werk gaat diep. Ik heb een diepe voorwerk opgenomen voor het programma, zodat je je lichaam en je zenuwstelsel leert begrijpen. Dat je begrijpt wanneer je op pauze moet drukken en later verder gaat. Ook is er een community waar je met je vragen terecht kan en waar ik ook antwoord kan geven. 

Dat snap ik. Dit werk gaat diep. Ik heb een diepe voorwerk opgenomen voor het programma, zodat je je lichaam en je zenuwstelsel leert begrijpen. Dat je begrijpt wanneer je op pauze moet drukken en later verder gaat. Ook is er een community waar je met je vragen terecht kan en waar ik ook antwoord kan geven. 

In principe niet. Mocht je na 30 dagen voelen dat het echt niet is wat je had verwacht of je hebt een spoedgeval of iets anders serieus, dan kun je me altijd een berichtje sturen en kijken we wat er nodig is.

In principe kan iedereen het programma doorlopen, maar het is gericht op vrouwen.