klaar om de relatie aan te trekken waar je je hele leven lang al van droomt?
De harde waarheid..
Je kunt nog wel even zo doorgaan, af en toe wat zelfhulp boeken lezen, her en der een workshop over de liefde volgen, reiki of plantmedicijn journeys doen of in praattherapie gaan. Hopende dat het probleem waar je tegenaan loopt in de liefde zich vanzelf wel oplost..
Je hebt al veel gedaan op persoonlijk ontwikkelings vlak, maar nog steeds trek je dezelfde toxische, narcistische of emotioneel onbereikbare partners aan. Je lijkt maar niet de relaties aan te trekken die je wilt. Dit komt omdat je kern nog niet hebt aangepakt, namelijk:
DE RELATIE MET JEZELF
De enige manier om de relatie aan te trekken waar je van droomt, is om de relatie met jezelf te transformeren en jezelf veilig te leren hechten. Je houdt nog niet genoeg van jezelf en voelt je nog te onveilig in de liefde.
Om mannen aan te kunnen trekken die jou najagen, die jou 100% waarderen voor wie je bent, die voor je door het vuur willen gaan, die aan jou willen committen, die gelijkwaardig zijn, die veilig zijn, mag je dit eerst in jezelf cultiveren. Je zult die diepe veilige verbinding met jezelf moeten vinden. De relaties die je aantrekt zijn namelijk een spiegel voor hoe jij naar jezelf kijkt.
Je gaat geen fijne relatie aantrekken als je niet werkt aan de relatie met jezelf.
Maar.. wanneer je die relatie met jezelf transformeert, veilig en liefdevol maakt, word je een energetische match voor jouw Soul Mate liefde. De man die je respecteert, die jou ziet, waarbij je jezelf kunt zijn, waarbij je je veilig en 100% geliefd voelt. De man waarbij je voelt: dit is waar ik al mijn hele leven op heb gewacht. De relatie waarin diepe emotionele verbinding is, met een man die 100% voor jou gaat.
En doordat jij deze relatie hebt, heb jij eindelijk iemand met wie je jouw leven kunt gaan opbouwen, met wie je geluk, rust en stabiliteit ervaart.
Je voelt dat er iets niet helemaal goed gaat in je liefdesleven en ziet patronen, maar begrijpt eigenlijk niet zo goed waarom het steeds maar niet lukt in de liefde. Je gaat op dates, hebt relaties gehad, maar die ene zit er telkens niet bij en begint nu te twijfelen of de liefde wel voor jou is weggelegd.
Je ziet iedereen om je heen relaties krijgen, huisje boompje beestje maar jij blijft alleen achter. Dit steekt, omdat je eigenlijk helemaal niet alleen wilt zijn maar juist zo verlangt naar die man naast je. Met kerst kom jij weer alleen aan en moet jij weer de vraag beantwoorden: jij al je wederhelft gevonden? En je voelt weer die steek en schaamte in je hart.
Je krijgt vaak de vraag: maar waarom ben jij nog single? Je bent zo leuk! Ja.. dat begrijp je zelf ook niet.
In voorgaande relaties of je huidige relatie ga je snel over je grenzen heen en verlaat je jezelf snel. Je wilt graag dat het lukt, koste wat het kost. Je pikt dingen die je eigenlijk niet zou moeten pikken. Zoals: iemand die telkens maar afzegt, nooit initiatief toont, alleen maar last minute jou wilt zien, iemand die jou als optie behandeld, iemand die niet veel moeite voor je doet, iemand met wie je geen diepe emotionele verbinding hebt.
Je trekt steeds de (emotioneel) onbereikbare man aan. De man die zich niet aan jou wilt of kan binden. Of je blijft in relaties zitten die eigenlijk niet goed voor je zijn of niet gelijkwaardig. Je voelt dat er meer is voor jou.
Je merkt dat je veel in je hoofd zit en emoties lastig vindt. Het voelt alsof je een muur rondom je hart hebt gebouwd. De relatie met jezelf voelt als moeizaam, omdat je nooit hebt geleerd met je emoties om te gaan, of voor een voor je ouders hebt moeten zorgen.
Je hebt al wel wat heling gedaan of met wat coaches gewerkt, maar niks heeft echt geholpen en nu heb je de overtuiging dat je er maar mee moet leven en het vanzelf allemaal wel overgaat..
Je voelt dat er iets niet helemaal goed gaat in je liefdesleven en ziet patronen, maar begrijpt eigenlijk niet zo goed waarom het steeds maar niet lukt in de liefde. Je gaat op dates, hebt relaties gehad, maar die ene zit er telkens niet bij en begint nu te twijfelen of de liefde wel voor jou is weggelegd.
Je ziet iedereen om je heen relaties krijgen, huisje boompje beestje maar jij blijft alleen achter. Dit steekt, omdat je eigenlijk helemaal niet alleen wilt zijn maar juist zo verlangt naar die man naast je. Met kerst kom jij weer alleen aan en moet jij weer de vraag beantwoorden: jij al je wederhelft gevonden? En je voelt weer die steek en schaamte in je hart.
Je krijgt vaak de vraag: maar waarom ben jij nog single? Je bent zo leuk! Ja.. dat begrijp je zelf ook niet.
In voorgaande relaties of je huidige relatie ga je snel over je grenzen heen en verlaat je jezelf snel. Je wilt graag dat het lukt, koste wat het kost. Je pikt dingen die je eigenlijk niet zou moeten pikken. Zoals: iemand die telkens maar afzegt, nooit initiatief toont, alleen maar last minute jou wilt zien, iemand die jou als optie behandeld, iemand die niet veel moeite voor je doet, iemand met wie je geen diepe emotionele verbinding hebt.
Je trekt steeds de (emotioneel) onbereikbare man aan. De man die zich niet aan jou wilt of kan binden. Of je blijft in relaties zitten die eigenlijk niet goed voor je zijn of niet gelijkwaardig. Je voelt dat er meer is voor jou.
Je merkt dat je veel in je hoofd zit en emoties lastig vindt. Het voelt alsof je een muur rondom je hart hebt gebouwd. De relatie met jezelf voelt als moeizaam, omdat je nooit hebt geleerd met je emoties om te gaan, of voor een voor je ouders hebt moeten zorgen.
Je hebt al wel wat heling gedaan of met wat coaches gewerkt, maar niks heeft echt geholpen en nu heb je de overtuiging dat je er maar mee moet leven en het vanzelf allemaal wel overgaat..
Je weet precies wat je moet doen om gezonde volwassen, gelijkwaardige liefde aan te trekken
Je geen relaties of mannen meer in je leven toelaat die niet goed voor je zijn. Klaar met de liefdespijn.
Je bent in staat een veilige verbinding aan te gaan zonder de liefdesdans van bindings en verlatingsangst te dansen. Je trekt een man aan die zich kan en wil binden, en voelt dat je zo’n soort man waard bent
Je een liefdevolle relatie met jezelf hebt. Je voelt wat je waard bent, en wat je zoekt en wie juist voor jou is.. Je gaat niet meer aan van de stress van een alpha man die jou niet kan geven wat je wilt en verdient
Je hebt weer contact met je gevoel en bent emotioneel beschikbaar voor jezelf, waardoor je dit ook zult gaan aantrekken. Je weet wat rode vlaggen zijn,en herkent groene vlaggen
Je echt voelt dat je gelukkig bent met wie je bent en geluk in jezelf hebt gevonden, je kunt beter omgaan met wat het leven jou geeft. Iemand anders wordt dus een aanvulling ipv een opvulling
Je voelt je behoeftes en je grenzen en bent niet bang die uit te spreken.
Je durft jezelf helemaal te laten zien, bent helemaal jezelf in de relatie en trekt de man aan die daarom van jou houdt: om wie jij bent
Je voelt liefde in jezelf, en trekt het daardoor ook aan
Klinkt als wat je wilt toch? Nou, waar wacht je nog op <3
Spoiler alert...
Misschien denk je wel, oh het lukt me zelf wel. Het gaat vanzelf wel over. Of misschien heb je wel de overtuiging: liefde is gewoon niet voor mij weggelegd. Misschien koop je wat zelf hulp boeken (trust me I’ve been there), maar ga je daarbij eigenlijk nog steeds weg van de diepe pijn die gevoeld mag worden. Misschien denk je: jeetje wat is het allemaal duur..
Maar.. aankloten, dat is pas duur. Wachten tot het maar vanzelf overgaat of denken het zelf te kunnen helen, dat is een hoge prijs die je betaald.
Maar als je blijft doen wat je altijd hebt gedaan, zul je niks gaan veranderen. Anders was je nu al wel succesvol in de liefde.
Je mist nu wat essentieel is om een fijne relatie aan te trekken:
DE VEILIGE LIEFDEVOLLE RELATIE MET JEZELF.
En het vermogen om je eigenwaarde te voelen, je overtuigingen om te buigen, je lichaam te bewonen, je emoties te begrijpen, liefde in jezelf te voelen en de energetische match te worden voor wat je wilt aantrekken..
Je hebt niet nog meer praat therapie, dagboeken, cacao, plantmedicijnen of dure reiki behandelingen nodig.. Of nog meer relaties 'om te leren' ..
Jouw droomman is ook op jou aan het wachten. Het enige wat jou te doen staat, zodat hij jou kan ontmoeten, is werken aan de relatie met jezelf. Je moet de relatie met jezelf verbeteren, zodat jij de beschikbare, veilige mannen ziet staan. Gaat aantrekken. Als een magneet naar je toe gaat trekken.
Je mag gaan voelen dat jij liefde waard bent, dat jij liefde bent en dat het veilig is om in een liefdevolle relatie te zitten.
Het Secure Self Framework gaat je hierbij helpen, waardoor je mannen gaat aantrekken die zeggen: waar was jij mijn hele leven? Ik ben zo gek op je, ik wil je nooit meer kwijt.
Hier gaan we diep in op eventuele pijn die er nog zit in jou hart en onderzoeken we de muur. We gaan hier liefde weer veilig laten voelen en veiligheid combineren aan sexy. Je laat eventuele exen in je veld los. Je leert daarnaast over veilige hechting en hoe je dit gaat belichamen en dus kan gaan aantrekken. De relatie met jezelf als basis en we gaan ons voorbereiden op beschikbare liefde.
In deze module gaan we diep in op traumaheling. We gaan je leren dat het veilig is om in je lichaam aanwezig te zijn, en om helend te leren voelen. Alle emoties, en die diepe angst gaan we langzaam doorvoelen, zodat je het niet meer op zoek in relaties. Je leer wat emoties zijn, hoe je triggers herkent, en cultiveren emotionele volwassenheid.
In deze module gaan we kijken naar wat je hebt gemist van zowel je vader als je moeder. We gaan werken met opstellingen en een diep helende oefening doen om je loyaliteit aan je ouders te voelen, maar ook het gemis, de rouw, de woede en het verdriet. Je leert over polariteit en je mannelijk en vrouwelijke energie. We gaan leren zakken in onze vrouwelijke energie.
In deze module gaan we vanuit de root, naar je innerlijke kind. We ontmoeten haar en gaan een relatie met haar cultiveren. Je leert haar voelen in je lichaam en in je zenuwstelsel en gaat haar triggers herkennen. Je leert al haar kanten kennen, en hoe zij tot nu toe aan het roer heeft gestaan van je (relatie) leven. We starten met het cultiveren van een innerlijke ouder (hechtingsfiguur) die zij vroeger zo heeft gemist.
In de eerste module gaan we diep in op bewustwording van je blauwdruk. Je patronen, je overtuigingen, je gedrag en je overlevingsmechanismen die je hebt ontwikkeld. Zelf kennis is stap 1 in elke heling en acceptatie waar je nu bent. We onderzoeken je onderbewuste en kijken daarnaast naar je hechtingsstijl: ben je veilig, angstig, vermijdend of gedesorganiseerd gehecht?
Video's en oefeningen om je veilig van start te laten gaan in deze cursus. Zodat je resourced en met kennis over trauma en je zenuwstelsel de cursus veilig kan doorlopen en kunt zijn met wat er omhoog komt. Het voorwerk alleen al is zo helend. We gaan helen veilig maken en creeeren hier lichaamsbewustzijn en een veilige container in jou om de cursus te doorlopen.
Paragraph
Paragraph
Video's en oefeningen om je veilig van start te laten gaan in deze cursus. Zodat je resourced en met kennis over trauma en je zenuwstelsel de cursus veilig kan doorlopen en kunt zijn met wat er omhoog komt. Het voorwerk alleen al is zo helend.
Video's en oefeningen om je veilig van start te laten gaan in deze cursus. Zodat je resourced en met kennis over trauma en je zenuwstelsel de cursus veilig kan doorlopen en kunt zijn met wat er omhoog komt. Het voorwerk alleen al is zo helend.
Jezelf In deze module gaan we de band met je ouders helen (teruggeven wat niet van ons is) en leren we het cultiveren van een ouder in ons. Een ouder die kan zorgen voor gewonde delen in ons. We leren over hechtingsstijlen en hoe we met onze hechtingsstijl om kunnen gaan. Daarnaast maken we kennis met de mannelijke en de vrouwelijke energie in ons.
Deze module gaat over belichaming. Je leert van je hoofd naar je lijf te zakken. Je leert triggers en emoties te herkennen in je lichaam, en deze op een gezonde manier te ontmoeten en uiten. Je gaat innerlijke veiligheid leren cultiveren. Je leert naar je behoeftes onder emoties te luisteren en om grenzen te stellen
Welk verhaal hou jij vast rondom de liefde. Welke overtuigingen zijn er? Wat heb jij geleerd over de liefde. Hoe zou jij dit verhaal kunnen herschrijven? Hoe creeer je een killer mindset? Hoe kan jij je nieuwe verhaal belichamen?
In deze module gaan we alles wat je hart nog niet heeft kunnen loslaten aan oude liefdes loslaten, en gaan we je hart voorbereiden voor soul mate Love. Ik leer je zelf liefde practices, omdat wat je van binnen voelt en cultiveert, je vanzelf gaat aantrekken. Hoe open je je hart? Hoe kun je alle delen van jou omarmen?
Bedankt <3 De gegevens zijn verstuurd :)
Klik hier voor je gratis meditatie!
Ben je snel getriggerd? Snel angstig? Voel je snel dat je lichaam aanslaat in relaties? Vind je daten eng, of merk je dat je relatie angst ervaart? Ben je constant bang om verlaten te worden?
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang jouw gratis find safety within meditatie, die jou helpt je veilig te laten voelen op het moment je angst ervaart, of getriggerd raakt in een relatie. De meditatie begeleid je naar je lijf, en naar waar je de trigger voelt. Vanuit een veilige plek in jou, gaan we de trigger onderzoeken, de boodschap van de trigger ontvangen, en leren zorgen voor het deel in jou wat getriggerd raakt. Je leert hier je emoties te reguleren en te begrijpen. Mijn cadeautje aan jou <3
6 diep helende en rijkgevulde modules.
Hierin vind je trainingen en workshops, die worden aangevuld met werkboeken en transformatie reizen in de vorm van hypnomeditaties, visualisaties, lichte trauma release oefeningen, adem werk en opstellingen. Ik leer jou hier alles om de relatie in jezelf ijzersterk te maken.
12 groepshelings, circles en embodiments.
Hier voel ik wat de groep nodig heeft, dat kunnen hot seat coachings zijn, Q&A, circles of een helende embodiment reis.
Een warme, liefdevolle community met likeminded vrouwen
We hebben een community whatsapp groep waarin we elkaar vieren, dragen en supporten in deze reis. Een groep vrouwen is het meest helende waar je jezelf in kunt bevinden. Je mag je eindelijk laten zien en dragen.
Meer dan 20 diep helende oefeningen, meditaties en visualisaties. Denk aan ademwerk, opstellingen, aspecting processen, licht trauma release werk, innerlijk kind werk, reparenting. Je gaat diepere lagen van jezelf aanraken, alle delen van jezelf leren omarmen. Je gaat meer liefde voor jezelf voelen en trekt betere partners voor jezelf aan.
Levenslang toegang tot de content & 4 maanden tot de live calls.
Transformeer de relatie met jezelf en trek je soul mate liefde aan.
- 2x 1:1 sessie met Lotte
- 4 maanden toegang tot de live calls
- 6 modules, toegang tot online leer omgeving
- 12 live coachings/q&a's
- community like minded vrouwen
- 20 life changing meditaties/visualisaties/oefeningen
Ik heb dit programma gemaakt, omdat dit precies is wat ik heb doorlopen om mijn droomman aan te trekken.
Ongeacht of ik hem nou wel of niet tegen zou komen: ik had een betere relatie met mijzelf. Ik had weer eigenwaarde, durfde beter in mijn lichaam aanwezig te zijn. Begon echt te voelen wie ik was zonder alle pijn/conditionerigen en trauma’s. Ik durfde gaan staan voor wat ik wilde. Ik werd beschikbaar voor mezelf en voor de liefde.
Dat gun ik jou ook.
Ik heb jarenlang allerlei studies gedaan in oa psychologie, neurowetenschap, spiritualiteit, yoga, meditatie, lichaamswerk, tantra en coaching. En natuurlijk mijn eigen reis hierin gemaakt. Al deze kennis heb ik in 1 programma gestopt, waardoor het op de diepste laag heelt.
Ik hoop dat je jezelf eindelijk serieus neemt in je verlangen voor een gezonde relatie. Je bent het namelijk waard, alleen mag je dit nog op de diepste laag gaan voelen en geloven.
Let's go Secure Self <3